Desenfreno

El TOC y los pensamientos intrusivos después de dar a luz: Guía experta para padres primerizos

Una guía ilustrada que ayuda a padres primerizos a manejar el TOC y la ansiedad posparto con estrategias expertas de Karen Kleiman, autora de Good Moms Have Scary Thoughts, y del consejero certificado Noah Suzuki.

¿Te sientes abrumada por pensamientos intrusivos y estar pendiente de tu bebé en forma obsesiva? ¿Estás atrapada en un ciclo de evaluación, obsesión, revisión y duda?

Karen Kleiman, con un máster en Trabajo Social y licencia para trabajo social clínico, y el consejero certificado Noah Suzuki presentan Desenfreno, una guía práctica ilustrada para lidiar con el TOC y la ansiedad posparto. Juntos, encaran el importante tema de proteger la salud mental de los padres con estrategias basadas en evidencia que reducen la ansiedad y gestionan las acciones y pensamientos obsesivos.

Mediante estrategias prácticas y cómics al estilo del best-seller Good Moms Have Scary Thoughts con los que identificarse, ambos padres aprenderán a romper el ciclo de pensamientos obsesivos, a aumentar su confianza y a sentirse más tranquilos y seguros de sí mismos como padres primerizos. Es un paquete fácil de leer, perfecto para quienes no tienen tiempo ni energía para sentarse a leer un libro.

Cada página empodera con claridad, validación y apoyo a fin de poder dejar de lado las dudas desenfrenadas y poderse enfocar en disfrutar del bebé.

¡Disponible en inglés y español!

Contributor: Molly McIntyre (Illustrated by)

Illustrator: Molly McIntyre

UK Delivery:

• Free delivery on all orders of £10 or more.
• £1.49 delivery fee on orders below £10.
• UK orders are shipped via Royal Mail 2nd Class.

International Delivery:

• Flat rate delivery charges vary by country.

Dispatch and Delivery Times:

• All orders are shipped from our warehouse in Northampton, UK within 48 hours of receipt during working hours.
• UK mainland orders typically arrive within 3-5 working days via Royal Mail 2nd Class.
• International estimated delivery times:
• Europe & Channel Islands: 7 to 10 working days
• USA: 7 to 15 working days
• Rest of the World: 9 to 21 working days

View our full delivery infomation here.