Gaiam - Budokon voor beginners

Lichaam en geest worden maximaal getraind met deze stimulerende en makkelijk te leren synergie van authentieke Japanse en Koreaanse vechtsport, power yoga en meditatie.

In een workout van 40 minuten krijg je een hoge intensiteit/lage impact cardio plus krachttraining, yoga en mentale focustechnieken. Creëer sterke spieren zonder de massa zoals bij traditionele krachttraining. Cameron Shayne heeft een systeem ontwikkeld dat jouw ideeën over kracht zal veranderen. Dit is authentieke martial arts, met slimmere lichaamsbewegingen en diepere inhoud dan welke nieuwe fusion workout trend dan ook. De inventieve oefeningen zijn gericht op lichamelijke én mentale kracht. Cameron Shayne is een krachtige en omgevingsbewuste leraar, wiens relativerende humor en prettige pose je op het gemak stellen terwijl zijn expertise en inzichten je zullen inspireren. Met
Budokon geeft je 100% van je mentale vermogen en focus je jouw krachten als met geen andere workout.

Duration: 1 minutes

UK Delivery:

• Free delivery on all orders of £10 or more.
• £1.49 delivery fee on orders below £10.
• UK orders are shipped via Royal Mail 2nd Class.

International Delivery:

• Flat rate delivery charges vary by country.

Dispatch and Delivery Times:

• All orders are shipped from our warehouse in Northampton, UK within 48 hours of receipt during working hours.
• UK mainland orders typically arrive within 3-5 working days via Royal Mail 2nd Class.
• International estimated delivery times:
• Europe & Channel Islands: 7 to 10 working days
• USA: 7 to 15 working days
• Rest of the World: 9 to 21 working days

View our full delivery infomation here.