{"product_id":"8009044736151-the-firm-scolpisci-i-punti-critici-con-pilates","title":"Scolpisci i punti critici con pilates (+booklet","description":"\u003cmeta content=\"text\/html; charset=utf-8\" http-equiv=\"Content-Type\"\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDESCRIZIONE PRODOTTO \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003econ Robyn Johnson, master instructor di The FIRM.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBrucia i grassi e tonifica i muscoli con uno speciale workout di 50 minuti che fonde il metodo The Firm e il Pilates. La master trainer Robyn Johnson ti insegna i movimenti Pilates per \u003cstrong\u003erassodare e rinforzare la muscolatura di tutto il corpo, perdendo peso\u003c\/strong\u003e. Nel workout sono previsti sia esercizi classici del Pilates, sia movimenti modificati, per bruciare ancora più calorie e scolpire punti critici come \u003cstrong\u003ecosce, fianchi e girovita\u003c\/strong\u003e. Alcuni degli esercizi prevedono l’utilizzo di un elastico per Pilates. Il programma è stato realizzato con una musica originale per rendere gli esercizi più gradevoli e stimolare la concentrazione. Inoltre all’interno del filmato vengono fornite indicazioni sulle varianti facilitate degli esercizi, per chi è inesperto o fuori forma.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAttrezzi consigliati: banda elastica\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIl metodo The FIRM\u003c\/strong\u003e, o “Synergy Training”, nasce dall’unione del cardio fitness (aerobica e step moderato, che aiutano a bruciare calorie) con un programma di esercizi con pesi leggeri, per tonificare la muscolatura e scolpire ogni zona del corpo. Un metodo ideale per ottenere, attraverso esercizi efficaci e divertenti, il fisico che sogni. \u003cbr\u003ePer caricarti di energia e sentirti più sicura. Per sentirti in forma…e apparire più bella!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Rarewaves","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56448484278646,"sku":"8009044736151","price":5.47,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0092\/7504\/8033\/files\/orig_1862720_484841.jpg?v=1779845595","url":"https:\/\/www.rarewaves.com\/products\/8009044736151-the-firm-scolpisci-i-punti-critici-con-pilates","provider":"Rarewaves.com","version":"1.0","type":"link"}